es flag
es flag
Reservar Plaza

Taller

Volver al Silencio

Un pequeño refugio para volver al presente, para soltar por un instante lo que pesa y permitirte simplemente estar.

Información Importante

Fechas, Horarios e Inversión

25 Septiembre

Duración: 2h 30min

Viernes, 18:00-20:30

15€

12€ Para los alumnos del estudio

12 Plazas

Aforo reducido para guía personalizada

Volver al silencio.

Hay momentos en los que la vida nos pide bajar el ritmo.

Dejar de correr.

Dejar de buscar respuestas.

Cerrar los ojos y escuchar.

Escuchar la respiración.

El cuerpo.

Ese lugar íntimo que tantas veces queda escondido bajo las prisas, los pensamientos y todo aquello que creemos que deberíamos estar haciendo.

Este taller es una pausa.

En este workshop exploraremos:

Vuelve a tu cuerpo.

Vuelve a tu respiración.

Vuelve a ti.

A través de la meditación y el mindfulness iremos entrando, suavemente, en ese espacio interior donde no hay nada que demostrar ni ningún lugar al que llegar.

Solo respirar.

Sentir.

Observar.

Estar.

Quizás descubras que la calma no estaba tan lejos.

Quizás siempre estuvo ahí, esperando a que te detuvieras lo suficiente para poder escucharla.

Solicitar Plaza

Reserva Tu Espacio de Calma

Las plazas son estrictamente limitadas a 12 asistentes para asegurar una experiencia íntima y cercana.